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Kriya Yoga ...

In seinem Buch “BABAJI - Kriya Yoga und die 18 Siddhas” hat Marshall Govindan SatChidAnanda Zusammenhänge des Kriya Yogas und die Tradition aufgezeigt. Wir können es vorbehaltlos jedem spirituell Suchenden empfehlen, genauso wie der Klassiker “Yogananda - Authobiogaphie eines Yogi”.
Wer Kontakt aufnehmen möchte zu Marschall Govindan SatChidAnanda kann sich auf der deutschen Hompage www.babajiskriyayoga.net/german umsehen.

Babajis Kriya Yoga ist ein integraler Kundalini - Yoga und besteht aus einer Serie von Techniken, die in fünf Hauptkategorien zusammengefasst sind: 

  • Kriya Hatha Yoga
    ist die wissenschaftliche Methode, den Physischen Körper zu meistern
  • Kriya Kundalini Pranayama
    ist die Kunst und Wissenschaft, den Atem zu meistern ist das wirksamste Werkzeug in Babajis Kriya Yoga
  • Kriya Dhyana Yoga
    ist die Kunst und Wissenschaft, den Geist zu bemeistern
  • Kriya Mantra Yoga
    ist die Kunst und Wissenschaft, sich von seinen Neigungen und Anhaftungen zu befreien
  • Kriya Bhakti Yoga
    ist der Yoga der Liebe und Hingabe

 

Kriya ist ein Sanskrit-Begriff und leistet sich von Kri ab, das sich auf “Aktion” bezieht und von Ya, das “Achtsamkeit” bedeutet. Daraus folgt, dass ein Kriya eine praktische Yoga-Technik ist, die mit Achtsamkeit geübt wird.
Kriya Yoga bietet eine sichere Methode, um das Bewusstsein schrittweise zu entwickeln und schlafende Fähigkeiten zu erwecken.